シャンプー・タオルドライの仕方

くせ毛を治すためのシャンプー・タオルドライの重要なポイントはキューティクルを壊さないよう、とにかく髪をこすらずに指を通して洗うことです。

また、頭皮が傷ついて歪んでいたり、皮脂が詰まっていると根元からクセがついてしまうため、爪は立てずに頭皮も清潔に洗い上げるようにしましょう。

シャンプーを選ぶ 際には、ノンシリコンタイプの天然成分を配合しているもので、且つ頭皮を清潔にできるものを選ぶようにしてください。

• シャンプーの前にお湯でじっくりすすぐ

  シャンプーの前に、ある程度の時間をかけ（30秒～１分程度）、手ぐしを使ってお湯をじっくりと髪全体に浸透させるようにします。

• 髪の毛の前に頭皮をマッサージ

  まずは頭皮を指の腹でもみほぐすようシャンプーしてください。 頭全体をつまむイメージでマッサージするように頭を洗います。爪は絶対に立てないように。

• 泡の弾力で髪の毛を洗う

  泡が弾力のある状態になったら、その泡の弾力を使い、手ぐしだけで髪の毛を洗います。 髪の毛同士をこすり付けるとキューティクルが傷ついてしまうため、髪はこすらずに。

• 洗い流さないトリートメントを使うならトリートメントは不要

  洗い流すタイプのトリートメントは95％以上が水に流れてしまうため、洗い流さないタイプのトリートメントを使用するならば基本的に不要です。 ただし、髪のダメージが酷い方・シャンプー後の髪に指が上手く通らない方は両方のトリートメントを使用しましょう。

• トリートメント前には水気をしっかり取る

  髪に水気が多く残っているとトリートメントが流れてしまいます。両手の平を使ってしっかりと水気を切ってください。

• トリートメントは頭皮に付かないように

  トリートメントは髪の根元につけると頭皮の毛穴に詰まってしまいます。髪の根元の10cmぐらいから毛先にかけて付けるようにしましょう。

• タオルで髪を拭く前に水気を切る

  タオルで髪を拭く前に、髪をよく払います。なるべく手を使わずに頭を振るようにして水気を切ってください。

• 髪の毛をこすらずポンポンと叩く程度に

  力を入れず、優しくポンポンと叩くようなマッサージ感覚で髪を拭いてください。濡れている髪は非常に傷つきやすいため、髪の毛をこすってはいけません。

• 早めにドライヤーをかけて乾かす

  髪の毛は濡れている時が最も傷みやすいため、タオルドライが終わったら、早めにドライヤーで髪を乾かしてください。